Gassosa Stomaco

Passando dal gas è assolutamente normale. In media, un essere umano passa a gas circa 14 volte al giorno. Questo rientra ben all'interno della gamma sana. Tuttavia, il gas che passa è preso come qualcosa di spiacevole e sgraziato. Si tratta di non meno di un reato se fatto in pubblico. Questa è la ragione che rende tutti siano consapevoli sulla propria salute dell'apparato digerente. È necessario prestare attenzione sulla frequenza di passaggio di gas o di avere uno stomaco gassoso in modo che non si può solo avere una buona salute, ma anche condurre una vita elegante e rispettoso. Se si passa a gas troppo spesso o stanno vivendo uno stomaco gassosa, è necessario conoscere le sue possibili cause. Il trattamento medico è sempre un'opzione, ma se si conoscono i rimedi casalinghi per uno stomaco gonfio e gassosa, è possibile aiutare te stesso. Leggi il gas in eccesso e gonfiore.

Quali sono le cause di uno stomaco grisutose?

Gas è uno dei sottoprodotti normali di digestione. Tuttavia, la presenza eccessiva di gas indica una condizione anomala. La ragione principale alla base di avere uno stomaco gassoso è l'apporto di aria. Si tendono a fare una serie di attività che regolarmente ti fanno prendere un sacco di aria inconsciamente. Alcuni degli esempi più comuni delle attività che, se fatte spesso vi darà uno stomaco gassoso sono di seguito indicate.

* I consumo di bevande gassate

* Avere gomme da masticare

* Mangiare caramelle dure

* Mangiare più di quanto richiesto

* Un consumo eccessivo di alimenti ricchi di fibre

* Parlare pur avendo cibo

* Bere attraverso una cannuccia

* Profondo sospiro

* Indossare indumenti aderenti pelle

* Farmaco a lungo termine per il comune raffreddore

* Eccessivo consumo di cibi piccanti, fritti o grassi

Come sbarazzarsi di uno stomaco grisutose?

Ci sono vari modi con cui è possibile sbarazzarsi di stomaco gonfio gassoso. Prima di tutto, evitare le attività che agiscono come cause stomaco gassose. Mangiare piccoli pasti. Si può aumentare la frequenza di avere cibo. Questo consentirà di evitare il sistema digestivo di lavorare troppo, e quindi aumenterà la sua funzionalità. Evitare di alimenti ricchi di grassi. Mentre mangia, masticare i cibi con cura. La digestione inizia in bocca. Se il cibo non viene masticato correttamente, tutte le strutture del sistema digestivo devono lavorare di più per scomposizione. L'acqua è necessaria per il buon funzionamento dell'apparato digerente del vostro corpo e del sistema escretore. Pertanto, ne fanno un punto che si beve 8 - 10 bicchieri d'acqua tutti i giorni. Evitare che conduce una vita sedentaria. Seguire un regime moderato esercizio. Questo aiuta molto a mal di stomaco gassosa e altri problemi collaterali. Di seguito sono riportati alcuni dei rimedi casalinghi per uno stomaco gassoso e disagi associati.

* Prendete una manciata di foglie di verbena limone e fate bollire in un bicchiere d'acqua distillata per 15 minuti. Filtrare l'acqua e farlo.

* Aggiungete mezzo cucchiaino di zenzero in polvere e un cucchiaino di miele per una tazza di acqua bollente. Mescolare bene tutti gli ingredienti. Bere una volta al giorno.

* Semi di coriandolo è un ottimo rimedio allo stomaco gassoso. Mangiare un cucchiaino di ogni giorno a stomaco vuoto. Essa allevia il mal di stomaco a causa di gas.

* Mettere a bagno 2 - 3 cucchiai di foglie di pesca in un bicchiere d'acqua per mezz'ora. Filtrare l'acqua e lo hanno mescolato con piccola quantità di miele.

* Avere una tazza di tè prezzemolo due o tre volte al giorno. Questo è un grande rimedio gas nello stomaco.

* Mescolare un cucchiaino di zenzero fresco grattugiato e un cucchiaino di succo di lime. Avere di destra dopo aver pasto.

* Massaggiare lo stomaco bene con olio di finocchio prima di andare a letto.

* Fare una miscela di un bicchiere d'acqua, un cucchiaino di bicarbonato di sodio e 2 - 3 cucchiai di latte. Avere una volta al giorno.

* Oscillare avanti e indietro o in una sedia a dondolo o in qualsiasi posizione di seduta.

Vedi anche:

* Stomaco Gas Relief

* Cure Gonfiore di stomaco

Questo è tutto sulle cause e rimedi casalinghi di stomaco gassoso. Segui ciò che è stato suggerito nel presente articolo per almeno un mese per ottenere sollievo. Tuttavia, se non si riesce a beneficiare dei rimedi domestici di cui sopra, si dovrebbe consultare un professionista sanitario. Tempestivo intervento di un medico e la cura di diagnosticare la causa e trattare efficacemente.